Blog

Bakepapir

View Post

Jeg bruker MYE bakepapir når jeg baker. Da slipper jeg å smøre platene og vaske dem etter jeg er ferdig med å bake. Men jeg har lært at vanlig bakepapir inneholder flour-stoffer på overflaten som ikke er bra for oss. Men heldig vis har noen tenkt på dette nå og selger bakepapir uten.

Hva er flour?

PFAS og andre fluorstoffer

Svanemerket stiller strenge krav til bruk av fluor. Det gjør det enklere for deg å unngå de skadelige fluorstoffene i klær, matemballasje, bakepapir, møbler og skismøring.

Hva er fluor?

Fluor er en svært bred betegnelse for alle kjemikalier som inneholder grunnstoffet fluor. Vi finner ulike fluorforbindelser overalt i naturen. For eksempel får vi i oss små mengder av såkalt uorganisk fluor fra drikkevann og mat.

Hva er PFAS?

Det finnes veldig mange fluorstoffer. En gruppe fluorstoffer vi er særlig bekymret for, kalles ofte PFAS: perfluorerte alkyl-stoffer. Kanskje har du sett forkortelsene PFAS, PFOA eller PFOS? De er del av den samme, store gruppa fluorstoffer. Det finnes i alt 7000 PFAS-stoffer i omløp .

De har til felles at de brytes svært sakte ned, de hoper seg opp i kroppen, og kan forstyrre immunforsvaret og dempe virkningen av vaksiner. PFASer kan også skade fosterutviklingen, gir økt risiko for kreft, nedsatt sædkvalitet, hormonforstyrrelser og fedme.

Hvorfor er det fluor i ting?

De organiske, fluorerte stoffene (PFASene) avviser vann og fett. Derfor brukes de i mange produkter vi gjerne vil at skal tåle vann og annen fuktighet godt. Dette gjelder for eksempel møbler, allværsjakker og andre klær, interiørtekstiler, matpapir, bakepapir, maling, stekepanner og andre kokekar, og i impregneringsmidler til klær og sko. Fluor blir også ofte brukt i skismøring som skal gi god glid.

Det produseres ikke PFAS i Norge. Alt som omsettes er importert, enten i form av kjemisk-tekniske produkter eller som ingrediens i faste bearbeidede produkter, som for eksempel allværsjakker.

Miljømerking og fluorstoffer

Svanemerket og EU Ecolabel stiller strenge krav til bruken av fluor i de relevante produkttypene. Når du velger et miljømerket produkt, er du derfor sikker på å unngå fluorstoffene. Det gjelder for eksempel:

  • Matpapir og bakepapir
  • Engangsemballasje som engangsbestikk, plastfolie, papptallerkner og pappemballasje
  • Møbler
  • Klær og andre tekstiler
  • Maling

Fluor i tannkrem

Fluor i tannkrem er ikke skadelig ved vanlig bruk. Tannkrem inneholder uorganiske fluorforbindelser – natriumfluorid – som har positiv effekt på tennene og knoklene våre fordi de gjør tennene motstandsdyktige for karies. Selv om uorganiske fluorforbindelser er skadelige i store mengder, er den mengden som brukes i tannkrem ikke et problem.

svanemerket.no

Bakeark zero

Egenskaper

Concept Zero bakeark erstatter engangs-bakepapir og utgjør et miljøvennlig alternativ til vanlig bakepapir. Bakearkene kan brukes om og om igjen, og er svært enkle å bruke og vaske.

Bakearkene er laget av resirkulert papir med en vanntett, non-stick coating som gjør at maten ikke setter seg fast, og er egnet for alle typer mat. Bakearket kan brukes i temperaturer på opp til 260 °C. Produktet måler 35 x 45CM (standard mål på bakeplater), og kan klippes til dersom en ønsker å tilpasse størrelsen. Produktet har en tykkelse på 0,11 mm (litt tykkere enn vanlig bakepapir, men har en relativt lik tekstur som vanlig bakepapir).

Bakearkene rengjøres enkelt for hånd med varmt vann og såpe. Etter bruk rulles bakearket sammen slik at det tar opp miminalt med plass. Dette gjør bakearkene til et meget brukervennlig og miljøvennlig alternativ til engangs-bakepapiret, som enkelt kan brukes igjen gang etter gang!

Hva er det laget av

Concept Zero bakeark er laget av et tykkere ark av FSC sertifisert papir med en PFOA-fri Teflon coating, som gjør at produktet tåler mye slitasje og høye temperaturer. I motsetning til vanlig bakepapir og liknende produkter er våre bakeark frie for miljø- og helsefarlige kjemikalier og tilsetningsstoffer:

Fri for blekemiddel / klorin Fri for PFOA Fri for Dioksiner Fri for Furaner Fri for PCB

Bakearkene er i tillegg BPA/BPS frie og er produsert CO2 nøytralt, med FSC sertifisert papir. Bakearkene er sertifiserte for matsikkerhet (food grade) og produksjonssikkerhet (Good Manufacturing Practices) etter EU / LFGB / Nordisk Matvarekontakt standard.

levlogisk.no

Svanemerket bakepapir

Svanemerket mat- og bakepapir er blant de minst miljøbelastende på markedet. De produseres energieffektivt, tilfredsstiller strenge krav til kjemikaliene som inngår, inneholder ikke organiske fluorstoffer (PFAS), og har råvarer fra sertifisert skogbruk.

Produktgruppen omfatter matpapir, mellomleggspapir, bakepapir, kakeformer og lignende.

Kravene til mat- og bakepapir består av tre deler:

Svanemerket.no

Gresskarformet surdeigsbrød

View Post

Du kan gjøre mye gøy med brødene du baker. Snitting er en måte å dekorere brødene på en annen er å bruke hyssing slik som vist her:

  • Begynn med et bakepapri på benken
  • Klipp til fire lenger ac ca 50 cm
  • Legg dem ut som vis på bilde
  • Legg det ferdige hevede brødet forsiktig opp på hyssingene
  • Ta en og en hyssing og knytt dem sammen på toppen av brødet
  • Stek brødet som vanlig. Det skal ikke heve mer, men rett i ovnen
  • Ta ut brødet
  • Fjern hyssingen
  • Avkjøl på rist

Fordeig

View Post

Før du lager selve deigen til det du vil bake må du lage en liten fordeig.

Fordeigen lager du ved å mate starteren din med mel og vann. Jeg bruker alltid like deler vann og mel i mine fordeiger. Vi lager fordeig for å øke antall gjærceller slik at når vi lager selve deigen vil den heve seg og vi får et luftig og smakfullt resultat.Jeg lager fordeigen min som regel om kvelden før jeg legger meg. Så dekker jeg den til og lar den stå på kjøkkenbenken til neste morgen. 8-10 timer.

Da skal den ha begynt å lage bobler og har blitt porøs. Pass på at den ikke blir stående for lenge slik at den kollapser. Da vil du få et brød som smaker surt. Når fordeigen er klar kan jeg fortsette å veie opp resten av ingrediensene til selve deigen som jeg skal lage

Bakepulver, natron og hornsalt

View Post

Natron

Har du lagt merke til at oppskrifter med natron ofte inneholder surmelk, mens de med bakepulver har vanlig melk eller vann? Natron er et trivialnavn, et navn som er mer historisk betinget enn kjemisk.  Når det løser seg i vann, kan bikarbonationet reagere med en syre og det blir dannet karbonsyre, som igjen blir til vann og CO2-gass. Denne gassen gjør at kakene hever seg.

Mange oppskrifter med natron inneholder surmelk, og denne inneholder melkesyre. Dersom du bytter ut surmelken med vanlig melk, vil kakene heve seg mindre fordi bikarbonaten ikke har denne syren å reagere med. Baksten blir samtidig litt mer basisk  og det kan påvirke både farge, smak og konsistens.  Eksempler på kaker med både natron og syre er lapper/sveler og tykke lefser (kan ha mange navn, ett av dem er tjukklefser).

Bakepulver

Sammenlignet med natron er bakepulver en ny oppfinnelse. Det ble funnet opp i Amerika og kom til Europa på 1840-tallet. Mange kakeoppskrifter er eldre enn dette, men etter bakepulverets inntog ble nok mange oppskrifter revidert. Natron og surmelk kunne byttes ut med bakepulver som var enklere i bruk, ga jevnere resultat, og man kunne nå lage myke vafler på vann eller vanlig melk. Hevemiddelet i bakepulver er likevel natron, men dagens bakepulver inneholder i tillegg to syrer, natriumdifosfat og monokalsiumfosfat.  Bakepulver er en alt-i-ett-pakke der mengden syre er tilpasset mengden natron. Disse syrene er faste stoffer og reagerer ikke med bikarbonaten før de kommer i kontakt med vann. Den ene syren reagerer ved romtemperatur, mens den andre ikke løser seg opp og reagerer før kakene kommer i ovnen. Bakepulveret reagerer i to trinn, mens natron begynner å reagere med syren/surmelken med det samme. Bakepulver kan dermed tåle å stå i romtemperatur uten at all piffen går ut med det samme. I tillegg er bakepulver tilsatt fyllstoff som rismel eller maismel for å unngå klumper og for at det skal være enklere å måle opp.

Hornsalt/hjortetakksalt

Som natron er hornsalt et gammelt hevemiddel.  Når hornsalt varmes opp til ca. 60 °C spalter stoffet seg i tre gasser: karbondioksidgass, vanndamp og ammoniakkgass (NH3), se reaksjon

Hornsaltet forsvinner bokstavelig talt i løse lufta når kakene stekes. Men gassene kan løfte med seg litt av deigen på vei opp, eller de kan etterlate seg mange små hull som gjør kakene ekstra sprø.

Ammoniakk har en sterk og stikkende lukt, det samme stoffet du kan lukte i salmiakk. Derfor brukes hornsalt i flate kaker som skal steke ved relativt høy temperatur til de blir helt tørre. Du ender opp med salmiakklukt i kjøkkenet, men ikke i kakene. Sirupssnipper og serinakaker er to eksempler på julekaker som inneholder hornsalt. Enkelte oppskrifter på lapper og sveler inneholder hornsalt og disse vil kunne lukte litt salmiakk, særlig når de er nystekt.

IMG_5247

Gammelt brød og skalker

View Post

Av og til blir fristelsen litt for stor til å ta opp et nytt brød eller å begynne på et nybakt før det gamle er spist helt opp:-) Da skjærer jeg det i litt mindre biter og oppbevarer det på benken i en kurv til jeg er klar til å tørke det og male det opp.

Jeg bruker det til panering når jeg lager mat eller til kjøttboller. Så kjekt å ikke kaste mat, men finne måter å bruke det på. Surdeigsbrød mugler ikke så lenge du ikke pakker det inn i plast.

  • Del opp det gamle brødet i mindre biter
  • Legg det jevnt utover en stekeplate
  • Tørk det i ovnen på ca 100 grader
  • La det bli helt avkjølt
  • Mal det opp med food processoren
  • Oppbevar det i en boks med tett lokk

Kransekake 18 ringer

View Post

Til en 18 ringers kransekake trenger du ca 1000 gram kransekakedeig. Denne lager du fint selv. Ta en titt her:

  • Jeg ruller ut pølser ca 2 cm tykke. Det kommer litt an på hvordan kransekakeformene dine er.
  • Så legger jeg det i godt smurte former. Jobb litt med skjøten slik at den blir samme høyde som resten av kransekakeringen. Hvis du slurver her vil du få en kake som er skjev.
  • Så steker jeg ringene på 190 grader varmluft i ca 9 minutter

Når de er avkjølt nok til at du klarer å ta i dem kan du da kransekakeringene ut av formene og legge dem på rist. Hvis de sitter fast løsner jeg dem på denne måten her:

  • La dem bli helt kalde før du setter ringene sammen med melisglasur. Denne lager du med melis og eggehvite og melis. Ikke bruk vann. Den blir gråere på fargen.
  • Jeg pynter og setter sammen kransekaken i to deler som jeg pakker inn i plast før jeg fryser dem. Når du fryser kaken oppnår du at den blir seigere.
  • Så tiner jeg kaken og setter delene sammen for så å pynte den ferdig.

Sjokoladekledd marsipanruller med nougatfyll

View Post

Denne konfekten lærte jeg å lage av min kjære bestefar. Det var fast juletradisjon å lage marsipan på kjøkkenet til bestemor og bestefar.

Det aller første du må gjøre er å lag en skikkelig god marsipan selv. Dette tar et par dager dag mandlene må tørke, men det er absolutt verd det:-) Her er oppskrift og framgangsmåte på deilig marsipan:

  • Jeg kjøper nougat fra Odense til denne konfekten
  • Deler den i to på langs
  • Kjevler ut marsipanen. Tykkelsen bestemmer du selv. Alt etter hvor store biter du ønsker og hvor mye marsipan det blir i forhold til nougaten.
  • Så skjærer du striper av marsipan som passer til bredden på nougaten
  • Jeg pensler marsipanen med litt vann der nougaten skal ligge. Da festes den godt til marsipanen
  • Så ruller marsipanen rundt nougaten og skjærer slik at jeg får skjøtet marsipanen godt sammen.
  • Så smelter jeg sjokolade over vannbad. Hva du velger her av % kakao velger du selv, Kan godt ha en med minst 44% da nougaten er ganske søt
  • Så kan du pensle rullene. Ønsker du at alle sidene skal bli dekket, setter du dem på høykant.
  • Når sjokoladen er stivner pakker du dem i plast og oppbevarer dem i kjøleskapet.
  • Skjær dem i tynne skiver like før servering
  • Kooooooooos deg:-)

Kardemomme

View Post

Kardemomme er et krydder jeg bruker mye i søt bakst.

Kardemomme har en kapsel med små mørke kjerner i. Det er i kjernen smaken ligger. Kjøper du kardemomme ferdig malt har de malt kapselen sammen med kjernene. Dette fører til et krydder med svært lite smak. I de fleste oppskrifter der det brukes kardemomme er det snakk om en liten teskje. Hvis du bruker dette målet med kardemommen du kjøper som er ferdig malt smaker baksten nesten ingen ting.

Se etter kardemomme kjerner. De selger dette på de fleste steder de har krydder. Så kan du male dette i en morter (de er svært harde) men det beste er en liten kaffekvern. Det dufter fantastisk og du trenger bare å bruke en brøkdel av hva du gjorde før

Kardemomme er en flereårig urt i ingefærfamilien. Med kardemomme menes som regel grønn kardemomme, et kraftfullt aromatisk krydder.  Planten kan bli fra to til fire meter høy. I India kalles krydderet også «elaikai». Det finnes også en beslektet art ved navn svart kardemomme. De grønne frøkapslene tørkes og frøene benyttes enten hel eller malt.

Man vet at kardemomme var i bruk omkring 700 år f.Kr. Den ble importert til Europa første gang omkring 1200-tallet. Nå dyrkes planten i India, Nepal, Sri Lanka, Thailand og i Sentralamerik

Svart kardemomme

Hentet fra Klikk.no

Høyt oppe i fjellmassivet Hoang Lien Son, like under Vietnams høyeste fjelltopp Fansipan er en sjelden avling blitt dyrket siden tidlig på 1990-tallet. I Kina blir avlingen høyt verdsatt til medisinsk bruk mot for eksempel magesmerter mens i hjemlandet Vietnam og i India er det først og fremt til matlaging den svarte kardemommen blir brukt. Takket være internett og et godt utviklet mobilnett har bøndene god kommunikasjon med ivrige kunder over landegrensene til både Kina og India.

Den svarte kardemommen, som i den sørøstlige delen av Asia er nesten like vanlig som den grønne til matlaging, er blitt en viktig og kjærkommen inntektskilde for de lokale bøndene i fjellregionen etter at dyrking av opium ble forbudt i 1990. Det som gjør dyrkingen av svart kardemomme spesiell er at «plantasjene» ligger inne i tette skoger midt i en nasjonalpark. Dette gjør samarbeidet med myndighetene til litt av en spissrotgang. Det har likevel gått nesten knirkefritt i snart 30 år.

Innhøstingen blir gjort for hånd, en og en plante.

Nær Sa Pa, en populær turistdestinasjon og handelssenter for etniske minoriteter som hmong, dao og tay i det nordvestlige hjørnet av Vietnam, har omsetning av svart kardemomme tatt skikkelig av. Her selges krydderet for rundt 50 norske kroner kiloen. Selv om «vår» hjemlige grønne kardemomme og svart kardemomme er i samme familie, er de svært forskjellige på smak og lukt. Svart kardemomme kan beskrives som mer «jordaktig» i smaken, med toner av kamfer og røyk. Den kokes som regel hel i saus og blir plukket ut før servering.

En gjennomsnittlig kardemommeåker teller rundt 2000 planter.

En gjennomsnittlig kardemomme-åker på en middels stor plantasje her i fjellene i Vietnam består av rundt 2000 planter. Hver plante blir høstet for hånd. Det er med andre ord en tøff jobb. Den svarte kardemommen burde egentlig kunne vokse i Norge siden urteplanten trives best i kjølige fjellområder og gjerne langs elvebredder. Men ekstremvær, som blir mer og mer vanlig, kan ødelegge en hel avling. Da sitter bøndene igjen med ingenting.

Ekstremvær kan ødelegge en hel avling.

I tillegg er både planting av svart kardemomme og hogst av trær til bålbrenning i teorien forbudt i nasjonalparken. Men myndighetene har valgt å se gjennom fingrene på det. En kardemomme-bonde må nemlig både plante den svarte kardemommen og etter innhøsting brenne den tørr over åpen ild før han eller hun bærer den ned fra fjellene til varelagrene og etter hvert kjøpesentrene i Sa Pa.

Svart Kardemomme

<b>NYPLUKKET:</b> Slik ser svart kardemomme ut rett etter at den er blitt plukket og før den blir brent svart. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I likhet med sin «slektning» grønn kardemomme så til­hører svart kardemomme den botaniske familien Zingiberaceae. Det er den grønne varianten man tenker på når man på norsk sier kardemomme. De to typene har vidt forskjellig smak. I Norge blir den svarte kardemommen ofte omtalt som både brun kardemomme og nepalkardemomme.

Artikkelen ble opprinnelig publisert i Vi Menn nr 41 2020

<b>MANUELL INNHØSTING:</b> Siden innhøstingen foregår for hånd er den tung og krevende. Bonden på bildet, Cho forteller at han håper den eldste sønnen hans en dag vil overta plantasjen. – Men jeg er ikke sikker, medgir han. – Det er en hard jobb.
MANUELL INNHØSTING:

 Siden innhøstingen foregår for hånd er den tung og krevende. Bonden på bildet, Cho forteller at han håper den eldste sønnen hans en dag vil overta plantasjen. – Men jeg er ikke sikker, medgir han. – Det er en hard jobb. Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>ARBEIDSFORDELING:</b> To kvinner rengjør grønnsaker til måltidet de skal servere mennene som jobber med innhøsting. 
ARBEIDSFORDELING:

 To kvinner rengjør grønnsaker til måltidet de skal servere mennene som jobber med innhøsting.  Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>TØRKING:</b> Kardemommebonden Tan A De sjekker kvaliteten på den svarte kardemommen mens den blir tørket på et stativ over åpen ild. Etter at kardemommen er tørr veier den bare en tredjedel av den opprinnelige vekten.  
TØRKING:

 Kardemommebonden Tan A De sjekker kvaliteten på den svarte kardemommen mens den blir tørket på et stativ over åpen ild. Etter at kardemommen er tørr veier den bare en tredjedel av den opprinnelige vekten.   Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>BÆRES NED:</b> To bønder bærer hver sin sekk med svart kardemomme ned fra fjellet og til markeder i landsbyene i lavlandet. 
BÆRES NED:

 To bønder bærer hver sin sekk med svart kardemomme ned fra fjellet og til markeder i landsbyene i lavlandet.  Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>KRYDRET SUPPE:</b> En kunde blir servert en tallerken suppe bestående av nudler, grønnsaker og som selvsagt er krydret med svart kardemomme. 
KRYDRET SUPPE:

 En kunde blir servert en tallerken suppe bestående av nudler, grønnsaker og som selvsagt er krydret med svart kardemomme.  Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>CA. EN 100-LAPP OM DAGEN:</b> De som jobber på varelagrene i landsbyene hvor den svarte kardemommen blir levert tjener en drøy norsk hundrelapp om dagen.
CA. EN 100-LAPP OM DAGEN:

 De som jobber på varelagrene i landsbyene hvor den svarte kardemommen blir levert tjener en drøy norsk hundrelapp om dagen. Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>I SUKKERLAKE:</b> Den svarte kardemommen som har den høyeste kvaliteten blir tømt i en skål med sukkerlake for å gjøre den fuktigere og gi den en jevn brunfarge som igjen øker salgsverdien.
I SUKKERLAKE:

 Den svarte kardemommen som har den høyeste kvaliteten blir tømt i en skål med sukkerlake for å gjøre den fuktigere og gi den en jevn brunfarge som igjen øker salgsverdien. Foto: Ian Teh/Panos Pictures

<b>MIDT I HANDELEN:</b> På bildet ser du Nguyen Thi Hue, eieren av kardemommebutikken Hue Hoan i ferd med å avtale salg av svart kardemomme. Hun forteller at hun både har lokale kjøpere som handler til eget kjøkken og kunder som kommer fra Kina for å handle større partier til videresalg.
MIDT I HANDELEN:

 På bildet ser du Nguyen Thi Hue, eieren av kardemommebutikken Hue Hoan i ferd med å avtale salg av svart kardemomme. Hun forteller at hun både har lokale kjøpere som handler til eget kjøkken og kunder som kommer fra Kina for å handle større partier til videresalg. Foto: Ian Teh/Panos Pictures

Har du fått deg en surdeigstarter?

View Post

Hvis du har vært så heldig å få et glass eller en boks med en liten surdeigsstarter så viser jeg deg her hva du gjør videre med den.

Jeg bruker bare vanlig mel (ikke økologisk) når jeg mater starterne mine. Men når jeg lager en ny starter fra bunnen bruker jeg økologisk mel da dette ikke er sprøytet og inneholder da mer av mikroorganismene jeg er på jakt etter.

Surdeigstarteren din er en levende kultur av mikroorganismer. Skal den fortsette å leve må den ha mat. Maten den trenger er mel og vann. Den trenger dette hver 10.-14. dag.

Hvis du oppbevarer den i kjøleskapet i en lufttett beholder klarer den seg lenge uten mat. Jeg har fått liv i den igjen etter 40 dager uten mat:-)Du kan oppbevare den på kjøkkenbenken, men da må den mates hver dag. Dette er for dem som baker litt hver dag:-)

Har du en starter av rug (Bella) kan du mate den med:

  • 100 g sammalt rugmel
  • 100 g kaldt vann.

Du kan fint mate den med 50 gram av hver hvis ikke du baker så ofte da vil ikke starteren blir for stor.

Har du en starter som er av fint mel (Marianne) kan du mate den med:

  • 100 g siktet hvetemel
  • 70 g kaldt vann.

I den lyse starteren må du ha mer mel enn vann. Fint hvetemel klarer ikke å ta opp så mye vann som sammalt mel og starteren vil bli løsere. Dette vil igjen føre til at gjærproduksjonen IKKE blir så høy som vi ønsker. Ha i vann og mel, rør godt. Skrap ned fra kanten. Jeg lar starteren stå på benken til den har kommet opp (hevet). Når den er på vei ned igjen dekker jeg den til med tett lokk og setter den  i kjøleskapet. Jeg baker ofte og mater den da.

Har du en starter som er avspeltmel (Liv) kan du mate den med:

  • 100 g siktet hvetemel
  • 70 g kaldt vann.

I  starteren av spelt må du ha mer mel enn vann. Fint spelt klarer ikke å ta opp så mye vann som sammalt mel og starteren vil bli løsere. Dette vil igjen føre til at gjærproduksjonen IKKE blir så høy som vi ønsker. Ha i vann og mel, rør godt. Skrap ned fra kanten. Jeg lar starteren stå på benken til den har kommet opp (hevet). Når den er på vei ned igjen dekker jeg den til med tett lokk og setter den  i kjøleskapet. Jeg baker ofte og mater den da.

Hvis du skal reise bort og ikke skal bruke surdeigsstarteren på lenge

Hva gjør du da når sommeren kommer, du skal på en 4-5 uker lang ferie og starteren ikke kan være med? Jeg har latt min starter stå uten mat i 40 dager og den klarte seg fint! Det du gjør er:

Du må ha en helt lufttett boks eller glass. Grunnen til dette er at CO2 som produseres i starteren ikke må lekke ut da denne er med på å bevare starteren din.

  • Mat den med halvparten så mye vann som mel. Altså 50 gram mel og 25 gram vann.
  • Sett på lokk, og la den stå på benken til neste dag.
  • Gjenta prosessen en gang til (50 gram mel og 25 gram vann).
  • Nå har du en veldig fast surdeigsstarter.
  • Sett på lokk, og sett den i kjøleskapet.
  • Nå skal den klare seg til du er tilbake!

Grunnen til at dette fungerer er at når surdeigsstarteren er fast (inneholder lite vann) vil prosessene gå saktere og den vil holde seg i live lengre uten mat.

Hva gjør du med starteren etter ferien?

Har det kommet mugg eller svarte prikker på starteren er den død og må dessverre kastes 🙁 Men er den som en fast klump som lukter litt rart, kjører du i gang med følgende:

  • Ta surdeigsstarteren ut av kjøleskapet.
  • Mat den med 100 gram vann og 50 gram mel.
  • Dekk den til, og la den stå på benken til neste dag.

Det er mulig at en del av starteren har tørket og at det er blitt klumper. I så fall fjernes disse.

  • Mat den igjen med 100 gram vann og 50 gram mel neste dag.
  • Dekk den til, og la den stå på benken til neste dag.
  • Nå skal det begynne å bli noen bobler i starteren.
  • Mulig du vil kaste litt av starteren, da du begynner å få en stor porsjon.
  • Mat den med 50 gram vann og 50 gram mel.
  • Dekk til, og sett den i kjøleskapet. Nå er den klar til å brukes igjen.
  • Gratulerer!

Resten av siden er for deg som ønsker å virkelig dykke ned i surdeigsstarterens forunderlige verden

How to maintain a sourdough starter

The sience bihind a sourdough starter

How to measure the acidity of your sourdough

Hvordan justere smaken på starteren

Giving your sourdough starter a bath

Hvorfor skal vi bruke lang tid når vi baker?

Protected: Grunnkurs i surdeigsbaking

View Post

This content is password-protected. To view it, please enter the password below.

Knudsens bakeri - Surdeigskurs